RESEP MAKANAN

SAYUR LODEH

Bahan:

• 1/2 ikat kacang panjang
• 2 buah labu siam (dipotong panjang)
• 2 papan kecil tempe 
• 1 kotak tahu
• 1 sachet santan kara
• 2 lembar daun salam 
• 1 lembar dau jeruk
• 3 cm lengkuas dimemarkan
• garam secukupnya
• penyedap rasa secukupnya

Bumbu yang dihaluskan:

• 1/2 sdt merica
• 1/2 sdt ketumbar
• 3 cm kunyit
• 2 butir kemiri
• 4 siung bawang merah
• 3 siung bawang putih
• cabe rawit secukupnya

Cara Membuat:

1. Potong dadu tempe dan tahu lalu goreng setengah matang, sisihkan.
2. Tumis bumbu yang dihaluskan sampai harum lalu masukkan daun jeruk, daun salam, dan lengkuas.
3. Masukkan kacang panjang dan labu siam, aduk rata. Tambahkan tahu, tempe, dan air, masak hingga air mulai menyusut lalu masukkan santan kara.
4. Tambahkan garam dan penyedap, aduk lalu koreksi rasa. 
5. Setelah matang angkat dan hidangkan.

Read More

RESEP KUE

KUE LONTAR/ PIE SUSU

Bahan kulit (crush):

• 300 gr tepung terigu
• 150 gr mentega
• 1 sdt vanili

bahan fla (isi):

• 200 ml susu kental manis coklat
• 2 butir telur
• 100 ml air putih hangat
• 1 sdt vanili

Cara Membuat:

1. Campur semua bahan crush, tepung, mentega dan vanili hingga rata dan kalis (tambahkan airt sedikit apabila belum menyatu dengan sempurna). Masukkan dalam kulkas.
2. Untuk fla, masukkan telur pada susu kental manis coklat, tambahkan vanili dan air putih hangat, aduk sampai rata.
3. Cetak adonan crush di teflon/ cetakan kue lontar (saya pake piring tahan panas karena gak ada cetakan). Jadinya 2 piring ya.
4. Tuang isian ke dalam adonan crush dengan cara di saring agar tak ada yang bergerindil.
5. Panggang dalam oven yang terlebih dahulu sudah dipanaskan. Panggang dengan api kecil sekitar 50-60 menit atau hingga fla tidak cair lagi.
6. Angkat dan siap dinikmati, bisa menambahkan toping keju, meses ataupun oreo.

Read More

KOMPOR SOLAR

KOMPOR SOLAR PENGGANTI MINYAK TANAH

       Belakangan ini bahan bakar minyak tanah semakin sulit saja, ditambah harganya yang agak mahal. Di daerah Papua khususnya kota Wamena kompor yang menggunakan gas belum dapat digunakan dikarenakan transportasi keluar masuk kota ini hanya menggunakan pesawat terbang. Pesawat belum berani mengambil resiko untuk membawa gas melalui udara sehingga hanya minyak tanahlah yang digunakan sebagai bahan bakar untuk memasak. Harga 5 liter minyak tanah di papua sekitar Rp120.000 harga yang cukup mahal bukan.

       Beberapa hari lalu sempat iseng-iseng lihat furniture kemudian saya melihat dijual kompor solar. Agak aneh sih dengan tulisan kompor solar tersebut karena baru pertama kali dengar. Sekilas memeang sama dengan kompor minyak tanah namun bedanya menggunakan solar. Setelah search diinternet ternyata memang ada dan lebih awet daripada minyak tanah lalu saya memutuskan untuk membelinya. Awalnya agak ragu takut jika kompor ini akan sewaktu-waktu meledak seperti halnya kompor gas tapi ternyata kompor berbahan solar ini lebih aman dari minyak tanah. Nyala api kompor solar sama seperti kompor minyak tanah yaitu biru. Anda dapat memanfaatkan kompor minyak tanah yang ada dirumah hanya saja sumbu dan bahan bakarnya diganti dengan solar. Sumbu dari kompor solar ini berbeda dengan minyak tanah, sumbunya lebih tipis jika dibanding minyak tanah serta terdapat kawat kecil.

KELEBIHAN 
1. minyak solar mempunyai supply yang lebih mudah didapat dibanding minyak tanah
2. solar lebih hemat energi daripada minyak tanah
3. solar lebih aman penggunaannya dibanding minyak tanah
4. harga solar lebih murah daripada minyak tanah

Read More

RESEP JUS

JUS MENTIMUN

Bahan :

• 1 buah mentimun ukuran kecil-sedang
• 200 ml yogurt

cara membuat:

Potong-potong kecil mentimun lalu masukkan dalam wadah blender dan tambahkan yogurt lalu blender hingga halus.

*tak perlu tambahkan gula karena apabila yogurt udah manis ya bun. 

jus ini sangat sehat & mengenyangkan, cocok bagi yang diet dan tentunya sangat bagus juga buat si kecil.

Yogurt baik untuk melancar pencernaan untuk orang yang sembelit dan baik juga untuk penderita diare. Selain itu, yogurt tinggi kalsium sehingga menjaga kesehatan tulang. Pilih yogurt yang rendah lemak ya bun biar lebih bermanfaat tuk yang diet.

Mentimun juga tidak kalah bermanfaat dibanding yogurt. Timun mengandung air yang banyak sehingga baik untuk menghidrasi kulit, mengencangkan kulit, mengontrol gula bagi penderita diabetes, melunturkan racun, dan dapat mengurangi berat badan bagi yang diet.

Read More

RESEP CEMILAN

BOLA UBI/ KELADI

Bahan :

• 250 gr keladi yang telah dikukus
• 5 sdm tepung tapioka
• 1 sdm maizena
• 2 sdm gula pasir
• 1 sdt baking powder
• keju tuk isian (dapat diganti gula merah, selai kacang dll)
• minyak goreng secukupnya

cara membuat:

1. Haluskan keladi yang telah dikukus dengan sendok/ garpu.
2. Campur tapioka, gula pasir, baking powder, & maizena, aduk rata hingga kalis (tambah air sedikit apabila adonan belum menyatu sempurna) 
3. Bulatkan adonan, dan isi dengan keju atau bahan isian yang diinginkan.
4. panaskan minyak lalu goreng, setelah setengah matang tekan pelan adonan dengan spatula. setelah matang, angkat dan siap dihidangkan.

Umbi talas memiliki banyak manfaat lebih dari kentang tetapi tidak mengandung lebih banyak kalori. Selain itu, umbi talas adalah sumber energi, baik untuk percernaan, sehat untuk jantung, dan meningkatkan sistem imun.

Read More

ORIFLAME

ABOUT ORIFLAME

Selama lebih dari 50 tahun, Oriflame telah memberdayakan banyak orang untuk mengubah hidup dengan merekomendasikan dan menjual produk kecantikan berkualitas yang terinspirasi oleh alam dan sains dari Swedia. Oriflame adalah perusahaan kecantikan dengan sistem penjualan langsung terbesar di Eropa  dengan komunitas global lebih dari 3 juta penjual konsultan independen diseluruh dunia. Lebih dari 100 ilmuwan dan fasilitas riset teknologi & pengembangan produk terdepan, Oriflame terus-menerus mencari solusi yang lebih baik dan mengembangkan teknologi untuk membuat produk yang lebih progresif, inovatif serta konsisten mengikuti tren untuk memenuhi kebutuhan konsumen.

Kelahiran sebuah Produk Oriflame dimulai di Skin Research Institute, di mana Oriflame senantiasa menggunakan ilmu dan teknologi terdepan untuk menciptakan produk-produk yang unik. Oriflame pun mematenkan teknologi yang digunakan, sehingga menjadi selangkah lebih maju dibandingkan pesaing Kami. Teknologi inilah yang kemudian diterapkan oleh para ilmuwan di Pusat Pengembangan Produk di Dublin, Irlandia, untuk membuat formula kosmetik yang sesuai dengan merek yang sudah ada di Oriflame ataupun menciptakan merek baru, memproduksi di pabrik-pabrik Oriflame dan kemudian menjualnya.

Your Dreams - Our Inspiration™ merupakan janji Oriflame yang berakar dari sejarah dan warisan. Selama 45-tahun, Oriflame mendedikasikan diri untuk menginspirasi Anda dan menawarkan kesempatan untuk mencapai impian Anda melalui konsep unik bisnis oriflame. Your Dreams - Our Inspiration™ merupakan wujud dari komitmen kami untuk klien dan konsultan Oriflame; impian mereka memainkan peran besar dalam mengembangkan produk dan menginspirasi terciptanya program-program yang membantu pengembangan bisnis mereka sendiri. 

MANFAAT YANG BISA ANDA DAPATKAN

PENGHASILAN & FLEKSIBILITAS

Ada dua cara untuk menghasilkan uang bersama Oriflame. Sebagai konsultan penjual, Anda dapat membeli produk dengan harga potongan khusus dan menjualnya kembali dengan harga katalog. Lalu Anda dapat mengundang teman Anda untuk bergabung dengan Oriflame dan membangun tim untuk menjual produk, sehingga Anda akan mendapatkan penghasilan tambahan.

BEPERGIAN & PERAYAAN

Penuhi kualifikasi untuk konferensi dan event internasional, dimana Anda akan mendapatkan rekognisi untuk pencapaian Anda.

CARA UNTUK BERGABUNG

Semua orang bisa menjadi konsultan Oriflame. Berbagai macam orang dari latar belakang yang berbeda telah meraih kesuksesan bersama Oriflame. Kami memberikan kesempatan yang langka untuk memulai bisnis Anda sendiri, dimana satu-satunya investasi yang diperlukan adalah komitmen dan semangat Anda. 

Anda bisa bergabung dengan menghubungi WA +6281344950872 cukup foto ktp yang masih berlaku dan biaya pendaftaran Rp 49,900 (harga dapat berubah bila ada promo ya)

Untuk informasi lebih lanjut dapat anda buka pada website oriflame http://id.oriflame.com

Read More

RESEP SMOOTHIE

SMOOTHIE WORTEL

Bahan :

• 2 buah wortel
• 5 buah kurma (buang bijinya)
• 200 ml yogurt
• 100 ml air minum

cara membuat:

Campur semua bahan lalu blender hingga halus.

*tak perlu tambahkan gula karena kurma sudah manis ya bun. 

jus ini sangat sehat & mengenyangkan, cocok bagi yang diet. Sangat bagus juga buat si kecil

Manfaat wortel didapat dari kandungan beta-karoten di dalamnya, yang berguna sebagai antioksidan. Selain beta-karoten, manfaat wortel juga didapat dari kandungan serat, vitamin K, dan kalium. Wortel mengandung serat makanan yang bisa memperbaiki kondisi saluran pencernaan yang terganggu seperti diare atau konstipasi. Selain vitamin K1 B6 kalium dan biotin, wortel juga mengandung senyawa tanaman, seperti alfa-karoten, lutein,polyacetylenes dan antosianin.

Di samping menjaga kesehatan mata, manfaat wortel lainnya bagi kesehatan adalah:

• Dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan kanker, karena wortel kaya akan karoten sehingga efektif dalam perlindungan terhadap beberapa jenis kanker, baik kanker prostat, kanker usus besar, dan kanker perut.
• Dapat mengurangi tingkat kolesterol yang menjadi faktor risiko penyakit jantung.
• Dapat menurunkan berat badan karena dapat mengenyangkan, sehingga mengurangi asupan kalori pada makanan berikutnya.

Read More

SUPLEMEN MAKANAN

FRUITBLEND JUNIOR

       Buah-buahan memiliki banyak sekali manfaat sebab mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh kita bahkan membuat awet muda. Meskipun demikian tak sedikit anak-anak yang masih tak suka menyukainya. Umumnya anak-anak hanya menyukai 1-2 jenis buah saja, apalagi di masa pertumbuhannya si kecil sangat memerlukan asupan dari buah-buahan.

      Namun kini bunda tak perlu khawatir apabila si kecil tak menyukai buah-buahan. Si kecil tetap dapat merasakan khasiat dari berbagai macam buah tanpa mengonsumsinya dengan adanya Fruitblend Junior. Fruitblend ini hadir dalam 2 variant yaitu Fruitblend tuk junior dan tuk dewasa.

FRUITBlend 18 Junior

Merupakan suplement yang dibuat untuk membantu mencukupi kebutuhan buah-buahan anak dalam bentuk kapsul. Fruitblend berasal dari bahan alami yang diproses menggunakan teknologi tinggi yaitu Freeze drying atau beku dingin sehingga nutrisi alami dari buah-buahan tetap terjaga bahkan tanpa bahan pengawet, pewarna, dan pemanis buatan sehingga sangat baik untuk kesehatan anak. Fruitblend 18 Jr mengandung sari buah-buahan yang diformulasi secara baik, mineral komplek, Citrus Bioflavonoids, serat buah-buahan dan nutrien alami yang bermanfaat untuk membantu memelihara daya tahan tubuh anak.

KOMPOSISI FRUITBlend 18 Junior

Sari buah-buahan alami 275 mg (jeruk, nenas, apel, tebu, anggur, jeruk keprok, Citrus Bioflavonoids, cranberi, grapefruit, mangga, pepaya, pir, lemon, jeruk limau, aprikot, ceri, strawberi, persik, rasberi, pisang, prune, & bilberi), serat buah-buahan alami 40 mg (serat apel, serat citrus, & serat kurma), asam askorbat 30 mg, kalsium karbonat 100 mg, dan bentonit 5 mg.

CARA MENGONSUMSI FRUITBlend 18 Junior

Cara mengonsumsi suplemen ini baiknya di pagi hari sebelum makan, dapat dicampur pada makanan atau minuman kesukaan si kecil. Untuk anak usia 1-2 tahun dapat mengonsumsi 1/2 kapsul, diatas 2 tahun dapat mengonsumsi 1 kapsul, lebih jelasnya dapat dikonsultasikan ke dokter anak ya bun.

HARGA FRUITBlend 18 Junior

Harga Vegeblend 21 Jr tentunya berbeda-beda tergantung lokasinya, di Sulawesi  Rp.130,000. Vegeblend dikemas dalam botol plastik dan berisi 30 kapsul bening. Untuk terhindar dari pemalsuan sebaiknya beli di apotik. 

       Sekedar berbagi pengalaman, sejak mengonsumsi Fruitblend 18  jr daya tahan tubuh anak saya menjadi lebih kuat dan BAB menjadi lancar. Ketika terkena flu & batuk menyerang hanya sekitar 2-3 hari kemudian sembuh tanpa meminum obat, begitu juga dengan BABnya menjadi lancar tiap hari. so Recomended lah.

Read More